هل انت قوي الشخصية؟ ~ تقرير ~

by **ilyeshh** Sun 29 Aug - 17:30

هل انت قوي الشخصية؟

كل منا يحب ان يقال عنه ان شخصيته قوية ..
ولكن ماهو المعنى الحقيقي لقوة الشخصية ؟

البعض يعتبر قوة الشخصية بأنها القدرة على السيطرة على الآخرين
فهل المدرس الذي يرتعد منه الطلبة ويضبط الفصل قوي الشخصية ؟
وهل كل من يفرض رأيه على الآخرين يعتبر قوي الشخصية ؟
الشخصية المسيطرة التي لايرفض لها طلب لاتعتبر شخصية قوية
فقد تكون السيطرة بالتخويف والارهاب
فالمدرس مثلا قد يضبط الفصل لأنه يهدد الطلبة ويضربهم وقد تجد نفس هذا المدرس يقف خائفا مرتعدا أمام المدير او الوزير لذلك لايمكن اعتباره قوي الشخصية

البعض الآخر يعتبر صاحب الشخصية القوية بأنه ذلك الذي يستطيع كسب المال اكثر من غيره ويصل بذلك الى مكانة اجتماعية متميزة
هذا التعريف يتهم الشرفاء بأنهم ضعاف الشخصية لذلك لايمكن القبول به

والبعض يعتبر الشخصية القوية بأنها الشخصية التي تستطيع ان تتصرف بنجاح في المواقف المختلفة
والواقع ان التصرف الناجح قد يكون غير اخلاقي في بعض الاحيان فقد ينجح التاجر مثلا في تجارته نجاحا كبيرا بسبب اعتماده على الغش والكذب كوسيلة لتصريف تجارته ويصبح هذا التعريف غير مقبول ..

فما هو اذن التعريف الصحيح؟

الشخصية القوية .. هي الشخصية التي تستمر في النمو والتطور
فصاحب العقلية المتحجرة .. ضعيف الشخصية
ومن لايستفيد من وقته وصحته وامكانياته .. ضعيف الشخصية
ومن لايعدل من سلوكه ويقلع عن اخطائه .. يكون ايضا ضعيف الشخصية

قوة الشخصية تعني ايضا .. القدرة على الاختيار السليم .. والتمييز بين الخير والشر والصواب والخطأ .. وادراك الواقع الحاضر .. وتوقع المستقبل
فالنمو والتطوير شرطان أساسيان لكي تكون شخصيتك قوية ومثمرة في نفس الوقت

تدريبات لتقوية الشخصية

الوراثة ركن اساسي في تكوين الشخصية لكن العوامل التي يرثها الانسان لاتظل ثابتة بل تتفاعل مع البيئة منذ اللحظة الاولى لتكوين الجنين داخل الرحم وبذلك تبقى الفرصة متاحة لنا لتعديل سلوكنا وتصحيح ما اعوج من شخصياتنا عندما نكبر وهو مايسمى بالتربية التصحيحية الذاتية

ونورد هنا بعض التدريبات التي تساعد على تعديل السلوك الخاطئ لزيادة الثقة بالذات وتقوية الشخصية

التمارين معظمها سهل وبسيط وقد يستخف بها البعض لبساطتها الا انها فعالة ( بشرط الالتزام بها وتكرارها بصورة منتظمة وستظهر النتيجة تدريجيا )

لاتتوقع نتائج سحرية في يوم او يومين فتراكمات السلوك الخاطئ خلال سنين عديدة تحتاج الى وقت وصبر لتقويمه وتصحيحه وهذا يعتمد على مدى رغبتك في التغيير والتصحيح

ويمكن تقسيم تدريبات تقوية الشخصية الى:

1- التدريبات الجسمية .. وتشمل:
تدريبات اللياقة العامة
التدريبات الحركية التصحيحية
تدريبات الرشاقة الحركية
تدريبات الملامح والنظرات المناسبة
اتخاذ الاوضاع المناسبة في الوقوف والجلوس

2- التدريبات الوجدانية .. وتشمل
تدريبات التفريغ الانفعالي
تدريبات الشجاعة والتخلص من المخاوف
تدريبات الاسترخاء
تدريبات الحس الجمالي

3- التدريبات العقلية .. وتشمل:
تدريبات لتقوية الذاكرة
تدريبات لتقوية التخيل
تدريبات لتقوية القدرة على المناقشة

4- التدريبات اللغوية .. وتشمل:
التدرب على القراءة
التدرب على الكتابة

5- التدريبات الاجتماعية .. وتشمل:
تدريبات تساعدك على اقامة علاقات اجتماعية جديدة
تدريبات تساعد على استقلال شخصيتك
تدريبات تساعدك على انهاء علاقاتك السيئة

by **ilyeshh** Sun 5 Sep - 19:49

انتظر مشاركتكم الموضوع جد مهم..

by **thileli** Sun 5 Sep - 20:22

موضوع مهم

للاسف لم اقراه قبل الان

بالنسبة لي قوة الشخصية لم و لن تكون يوما في الغطرسة و السيطرة فقوي الشخصية عندي هو ذلك الذي يستطيع فرض نفسه ببتسامة صادقة بكلمة طيبة يستطيع التغلغل بين احضان اي قلب يلتقيه
لا يتحدث فقط بل يحاول ان يعرف كل ما يقوله
هو من يسعى الى تحقيق احلامه و لا ينهار عند اول عقبة(هذه تعلمتها منك
شكرا على الموضوع انه في القمة

في الايام القليلة الماضية حاولت البحث عن هذا الموصوع فاليكم ما وجدته
انها بعض النصائح انا حاولت تطبيق بعض منها

1-يجب ان لايترجم وجهك انفعالاتك وحافظ بالوجه الهادئ المطمئن دائما وفي كل المواقف فهذا يظهر قوتك الداخليه.
2-اذا دخلت في مكان فأنظر الى الاشياء والاشخاص نظره مسيطره
3- يجب ان تتمرن كيف تتكلم بتزان دون سخف
4-تكلم بقوه وايجاب ولاتسرع في الحديث.
5-حين توجه لك سخريه من جماعه عليك بالصمت مع بقاء ملامحك قويه لامعه وكان شيئا لم يحدث.(الحقران تقطع ا لمصران)
6-عارض الهجمات بأدب وارفض بنعومه ولكن في عناد شديد
7-خذ ما يكفى من الوقت لنضج افكارك وقرارتك ...فكر كثيرا وتكلم قليلا..
8-اذا قابلت شخصا لاول مره انظر اليه وجه لوجه بنظره هادئه ولا تردد
9-يجب ان لا يكون لأحد نفوذعليك
10-لا تتسامح ابدا مع من يخطا عليك
11-عليك ان تولع بحكم نفسك والسيطره عليها
12-اجهد دائما الي ان تنظر الى غرارة نفسك ..ماذا تريد؟ ما هو هدفك؟
13-واجه الاحقاد بتماسك صلب واستراتيجه موضوعيه
14-امتنع عن الثرثره ..والجدال واحتفظ بسرية امورك
15-عليك ادراك مافي نفوس الاخرين من خلال مراقبة العينين ...الشفتين ..والحاجبين
20-الانتباه الارادي فقدانه يؤدي الي تحطيم الشخصيه.
21-اصغي الى الحديث بهدوء وبرود وناقش من غير اضطراب ودون تأثر
22-لاحظ الاشخاص من وجه جسميه واخلاقيه.
23- احتفظ دوما بهدؤك.
24-لاتسمح لاحد ان يكلمك بما عزمت على عدم الخوض فيه.
25- ان المواقف العدوانيه لا مفر منها فعلى الانسان ان يكون فيها صافي الذهن.
26-توقع الاذى من غيرك ..وانتظر من الناس مالا يريحك ولا ينصفك ...تخرج من هذا التوقع بنفسيه قويه.
27-تعلم قراءة الوجوه.
28-عليك انصاف الاخرين واعطاء كل ذي حق حقه فهذا يجعلك سريع التكيف.
29-عليك فهم وجهة نظرالاخرين ومن ثم تقرير موقفك خلالها

by **ilyeshh** Sun 5 Sep - 20:31

كلام في المستوى تماما كصاحبته لمست فيه في نفسي العديد من الاخطاء وجب علي تصحيحها وتعلمها .غير ان لي تعقيب على كلامك ان الانسان مطالب بالعفوية في شخصه والابتعاد عن التصنع ...يقول انجلو ما من تعيس اكثر من الدي يتوق ليكون شخصا اخر مختلفا عن شخصه جسدا وعقلا وصح فطورك

by **thileli** Sun 5 Sep - 20:41

اكيد قلت ابتسامة صادقة لا قناع فيها
صح فطورك

by **ilyeshh** Mon 6 Sep - 20:31

كلام رائع ولك هدا سمع عطاءبن رباح رجلا يقول انا في طلب صديق مند30سنة ولم اجد فقال له الشيخ لعلك في طلب صديق تاخدمنه شيئا ولو طلبت صديقا تعطيه شيئا لوجدت flower

by **thileli** Mon 6 Sep - 20:55

ilyeshh wrote:كلام رائع ولك هدا سمع عطاءبن رباح رجلا يقول انا في طلب صديق مند30سنة ولم اجد فقال له الشيخ لعلك في طلب صديق تاخدمنه شيئا ولو طلبت صديقا تعطيه شيئا لوجدت

متميز بالردوده كالعادة

هل انت قوي الشخصية؟ ~ تقرير ~ E310

by **ilyeshh** Tue 7 Sep - 16:51

بلعقل عليا تليلي راني نامن ليه ليه Embarassed

by **ange22** Tue 7 Sep - 19:38

للشخصية القوية وجودها القوي في المجتمع ،، فقوي الشخصية تجده غالباً منتجاً مبدعاً ومحبوباً عند الناس
وأقصد هنا المعنى الصحيح لقوة الشخصية وليس المعنى السائد عند بعض الناس حيث يفسرون قوة الشخصية بالتسلط والتكبر

وهذه مجموعة من الأفكار التي تساهم بإذن الله باكتسابك لشخصية قوية :

1- ثق بنفسك

لن يكون ضعيف الثقة بنفسه قوياً في شخصيته مطلقاً ،، كن واثقاً من نفسك وأعطها حقها ،، تعرف على نقاط قوتها ونمها ،، وعلى نقاط ضعفها وتخلص منها

2- تصرف وكأنك تمتلكها

تصرف وكأنك قوي الشخصية ،، ومع مرور الوقت سوف تصبح كذلك

3- كن لبقاً

تحدث من الآخرين بلباقة ،، تعلم فنون الحوار ،، وكن مستمعاً جيداً ،، تفهم احتاجات الآخرين واعتن بهم

4- كن سعيداً

تصرف كما السعداء ،، ابتسم ،، تفاءل ،، حتى إن لم تكن سعيداً ،، تصرف كما يتصرف السعداء وستكون منهم بإذن الله

5- طور نفسك

صاحب الشخصية القوية غالباً ما يهتم بتطوير نفسه ،، من خلال القراءة والدورات ومخالطة الإيجابيين وغير ذلك

6- كن حازماً

الحزم من صفات الشخصية القوية ،، لكن هذا لا يعني التشدد والعنف ،، انتبه لذلك

7- جامل الآخرين

فن المجاملة لا يجيده إلا فئة قليلة من الناس ، مع العلم أن له دور كبير في تكون صداقات واسعة ، وسبيل لأن تكون محبوباً لدى الناس ،، لكن احذر من المبالغة ، لأنك قد تصل إلى الكذب ،، والمؤمن لا يكذب

8- كن هادئاً

لا تغضب بسرعة ،، واحذر من أن يغضبك أحدهم بسرعة ، بل كن صبورا ًوحليماً وهادئاً

9- لا تشتكي

كثرة الشكوى تقلل هيبة الشخص ،، وهذا لا يعني الكتمان ، فالإنسان يحتاج أن يشاركه أحد بمشاكله وهمومه ، لكن اختر من تشتكي لهم بعنايه

10 - اهتم بمظهرك
" إن الله جميل يحب الجمال "

11- " وإذا خاطبهم الجاهلون قالوا سلاما "

قل سلاماً للجاهلين ،، فهم أقل من أن تشغل وقتك وفكرك بهم

12- لا تتدخل فيما لا يعنيك

وقد قيل " من تدخل فيما لا يعنيه لقي ما لا يرضيه "

13- اختر كلماتك بعناية

عند الحديث مع الآخرين اختر كلماتك بعناية ، فكل كلمة تنطق بها تعبر عما بداخلك

14- احذر من الأخلاق السيئة

وعليك بمكارم الأخلاق ،، العفو والتسامح بلا ذل والكرم بلا إسراف والشجاعة بلا إلقاء النفس للتهلكة والحياء بلا خجل

15- كن قوياً

أظهر قوتك للآخرين ،، لا تشعر الآخرين بأنك ضعيف حتى لو كنت كذلك ،، فلو حدث لك أمر سيء - لا سمح الله - لا تظهر للآخرين مدى تأثيره عليك ،، بل تصبر
ملحوظة : هذا لا يعني التعالي والتكبر ،، فحبيبنا محمد - صلى الله عليه وسلم - رآه أصحابه وهو يبكي ابنه ،، ورأوه وهو حزين لفقد خديجة

16 - كن صاحب قرار

قرر لنفسك بنفسك ، لا تنتظر إملاءات الآخرين ، وهذا لا يعني عدم الإستشارة ،، بل استشر ولكن القرار يجب أن يكون لن أولاً وأخيراً

by **thileli** Tue 7 Sep - 20:02

الياس هذه ليست مجاملة ردودك دائما في المستوى و لست وحدي من يقر بهذا

سهيلة بارك الله فيك على الاضافة الطيبة

by **ange22** Tue 7 Sep - 20:19

نعم لست وحدك من يقر بذلك،فمواضيعك و مشاركاتك الياس لك فيها بصمتك الخاصة بدون أن ننسى روحك المرحة التي تضيف رونقا لردودك٠٠٠ thumright

by **ilyeshh** Tue 7 Sep - 23:30

اااااااه افي التعاون قوة وليتو علي في اثنتين تليلي وسهيلة ...او سايسو خوكم راني نمن في ساع..............عودة للجد والله سهيلة نصائح في المستوى من يعمل بها ينال النجاح لا محال ..فلو ندمج ما كتبت مع ما قدمت لنا تليلي من قبل يمكننا ان ننشر رسالة كاملة وافية عن الشخصية وهدا لما اشتملت عليه الكتابتين من زاد ومنهاج للشخصية السوية .....نسال الله عز وجل ان يحسن اخلاقنا ويرفعنا بها الى المراتب الحسان شكرا جزلا على الكلام المفرح والرائع

by **samira** Wed 27 Jul - 21:38

ملاحظات مهمة و جميلة و سهلة التطبيق
اود فقط ان اشكر تليلي الياس و سوسن مواضبعكم رائعة احببتها كلها

هل انت قوي الشخصية؟ ~ تقرير ~

هل انت قوي الشخصية؟ ~ تقرير ~

Re: هل انت قوي الشخصية؟ ~ تقرير ~

Re: هل انت قوي الشخصية؟ ~ تقرير ~

Re: هل انت قوي الشخصية؟ ~ تقرير ~

Re: هل انت قوي الشخصية؟ ~ تقرير ~

Re: هل انت قوي الشخصية؟ ~ تقرير ~

Re: هل انت قوي الشخصية؟ ~ تقرير ~

Re: هل انت قوي الشخصية؟ ~ تقرير ~

Re: هل انت قوي الشخصية؟ ~ تقرير ~

Re: هل انت قوي الشخصية؟ ~ تقرير ~

Re: هل انت قوي الشخصية؟ ~ تقرير ~

Re: هل انت قوي الشخصية؟ ~ تقرير ~

Re: هل انت قوي الشخصية؟ ~ تقرير ~