Regarder le bon côté des choses permettrait de réduire les crises cardiaques

Regarder le bon côté des choses permettrait de réduire les crises cardiaques

Pittsburgh, États-Unis - Une étude menée sur 100 000 femmes a montré que les personnes optimistes avaient 9% de chance en moins de développer une maladie cardiaque.

L'étude, menée par l'université de Pittsburgh, a porté sur des femmes âgées de 50 à 79 ans qui n'étaient pas victimes d'un cancer ou d'une maladie cardiovasculaire. Les chercheurs ont découvert que les femmes ayant un caractère positif avaient moins de chance de mourir de maladies liées au diabète, d'avoir une tension élevée, un fort cholestérol, des symptômes dépressifs, mais aussi de fumer, ou d'avoir un indice de masse corporelle élevé. Les femmes avec un haut degré d'"hostilité cynique" auraient plus de risques de mourir plus tôt.
Hilary Tindle, à la tête de l'étude, explique : "En tant que médecin, j'aimerais voir les gens essayer de réduire leur négativité en général.
Les indices suggèrent que sur la durée, un degré élevé de négativité a des effets néfastes sur la santé."Une autre étude, menée par l'université d'Alberta, au Canada, a mis au jour que les idées positives aidaient les patients victimes du coup du lapin à récupérer trois fois plus vite que les autres. Les personnes aux pensées négatives avaient, elles, quatre fois plus de chance de ressentir des effets de leur accident six mois plus tard.