Grossesse : du poisson contre la prématurité

by **tedles** Fri 2 Sep - 1:01

Selon une étude américaine, une consommation régulière de poisson durant les neuf mois de grossesse réduirait le risque d accouchements prématurés.
Même si les techniques médicales actuelles permettent de prendre en charge efficacement les bébés prématurés, la recherche de moyens permettant d’éviter la naissance avant le terme fait l’objet de nombreux travaux. Une étude américaine vient de montrer qu’une consommation modérée de poisson est associée à une réduction de la prématurité chez les femmes ayant un antécédent d’accouchement supplémentaire (publié dans Obstetrics & Gynecology).
Trois fois par semaine
À l’origine, l’étude, en double aveugle, tentait de savoir si une supplémentation en acides gras oméga-3 entre 16 semaines et 21 semaines et 6 jours de grossesse permettait de réduire le risque de prématurité. Les résultats de cet essai n’ont pas permis de mettre en évidence un bénéfice pour les femmes. Les 852 femmes incluses dans le test ont alors reçu un questionnaire sur leurs habitudes alimentaires pendant la période du test. Et là, surprise, il est apparu que la probabilité d’un accouchement prématuré était significativement réduite chez celles qui consommaient du poisson plus d’une fois par mois par rapport à celles en consommant moins (35,9% contre 48,6%).
Le risque le plus faible a été constaté chez les femmes mangeant du poisson trois fois par semaine avec un risque relatif diminué de 40%. Les chercheurs ont même pu conclure qu’au-delà de ces trois fois par semaine (certaines femmes en consommant tous les jours), il n’y avait pas d’avantages supplémentaires.
Source: lefigaro

by **sarahmed1** Fri 2 Sep - 1:21

Cependant,il est connu que certains poissons tels que l’espadon, le marlin et le siki peuvent contenir du méthylmercure. Le système nerveux central du fœtus étant extrêmement sensible à son action toxique, il est recommandé, à titre de précaution, d’éviter de consommer ces poissons.

by **nour elhouda** Tue 30 Oct - 16:22

Merci pour le partage Smile

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