Les bienfaits de rire:D
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Les bienfaits de rire:D
by DR.sOumi Fri 24 Dec - 2:33
Les
vertus du rire sont bien réelles ! Cette fonction typiquement humaine
n'a pas uniquement un rôle social. L'humour aurait un effet bénéfique
sur notre corps !De nombreuses études se sont penchées sur les
vertus du rire. Et la liste des bienfaits est longue. Ainsi, l'humour
pourrait réduire les sensations de douleur, booster le système
immunitaire, améliorer les fonctions cognitives, [/size]prévenir les maladies cardio-vasculaires,
chasser le stress… Sans oublier les fonctions sociales du rire, qui
permet de faciliter les rapports avec les autres, de s'intégrer à un
groupe… Difficile aujourd'hui d'imaginer une vie sans humours D'ailleurs,
de nombreux scientifiques se sont penchés sur l'utilisation de l'humour
lors de psychothérapies, notamment de groupe.
Que se passera-t-il si vous riez davantage et qu'est ce qui s'améliorera ?
vertus du rire sont bien réelles ! Cette fonction typiquement humaine
n'a pas uniquement un rôle social. L'humour aurait un effet bénéfique
sur notre corps !De nombreuses études se sont penchées sur les
vertus du rire. Et la liste des bienfaits est longue. Ainsi, l'humour
pourrait réduire les sensations de douleur, booster le système
immunitaire, améliorer les fonctions cognitives, [/size]prévenir les maladies cardio-vasculaires,
chasser le stress… Sans oublier les fonctions sociales du rire, qui
permet de faciliter les rapports avec les autres, de s'intégrer à un
groupe… Difficile aujourd'hui d'imaginer une vie sans humours D'ailleurs,
de nombreux scientifiques se sont penchés sur l'utilisation de l'humour
lors de psychothérapies, notamment de groupe.
Que se passera-t-il si vous riez davantage et qu'est ce qui s'améliorera ?
| - | votre digestion, | - | votre réaction au stress, |
| - | votre sommeil, | - | votre apparence physique, |
| - | vos douleurs, | - | votre sexualité, |
| - | vos dérèglements fonctionnels, | - | votre capacité de travail, |
| - | votre système immunitaire, | - | votre énergie. |
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| - | votre sommeil, | - | votre apparence physique, |
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DR.sOumi- Membre actif
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Re: Les bienfaits de rire:D
by DR.sOumi Fri 24 Dec - 15:04
C'est bien de rire!
Mais moi je ne fais que ça rire
J'adore ça je ne sais pas pourquoi
avant les examen avec un ami je me tapé des délire mais avant chaque épreuve
au fait rire me destresse
Je ris aussi quand j'ai les nerf qui lâche
DR.sOumi- Membre actif
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Re: Les bienfaits de rire:D
by ange22 Fri 24 Dec - 18:49
eh oui mais il faut pas trop éxagéré 
,je suis lhamdollah presque tout le temp comme ça: 
, mieux que d'etre comme ça: 
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