FORUM MÉDICAL ALGÉRIEN
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

+8
sintia
AHMED YASSINE
genisma
lilia*
Dr House
rukia25
top gun
ilyeshh
12 posters

Page 1 of 2 1, 2  Next

Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by ilyeshh Mon 17 Aug - 18:03

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39



1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم
2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))
5- إلعب ألعاب مسلية يوميا
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2007
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))
8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- أحلم أكثر خــلال يقضتك
10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه
11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ
14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه
15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه
16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..
18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))
22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لامحالــــه
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..
34- أعمل الشي الــصح دائماٌ
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..
38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..
ان شاء الله يعمل كل واحد بهذه الناصائح الغالية و لو بالقليل منها
ilyeshh
ilyeshh
Membre spéciale
Membre spéciale

Medaille0
Male
Filière : Médecine
Niveau : Interne
Messages : 1410
Points : 2171
Date d'inscription : 2009-07-02
Réputation : 3
Age : 38
Localisation : constantine
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by top gun Mon 17 Aug - 22:13

c'est pourquoi vs avez une bonne personnalité
avatar
top gun
Rester sympas ;je suis un nouveau membre

Medaille0
Male
Messages : 3
Points : 7
Date d'inscription : 2009-08-17
Réputation : 0
Localisation : ain beida
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by rukia25 Mon 17 Aug - 22:33

merci bcp ilyeshh pour ce sujet
je peux faire la plupart de ces choses mais la 17eme est impossible:
كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر .
rukia25
rukia25
Membre actif
Membre actif

Medaille0
Female
Filière : Médecine
Niveau : 5ème Année
Messages : 124
Points : 256
Date d'inscription : 2009-07-22
Réputation : 2
Age : 38
Localisation : constantine
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by ilyeshh Tue 18 Aug - 0:21

vous pouvez faire 38 de ses conseil donc vous avez une excelente personalite
ilyeshh
ilyeshh
Membre spéciale
Membre spéciale

Medaille0
Male
Filière : Médecine
Niveau : Interne
Messages : 1410
Points : 2171
Date d'inscription : 2009-07-02
Réputation : 3
Age : 38
Localisation : constantine
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by ilyeshh Tue 18 Aug - 0:23

merci top gun vous ete vraiment top
ilyeshh
ilyeshh
Membre spéciale
Membre spéciale

Medaille0
Male
Filière : Médecine
Niveau : Interne
Messages : 1410
Points : 2171
Date d'inscription : 2009-07-02
Réputation : 3
Age : 38
Localisation : constantine
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by Dr House Tue 18 Aug - 14:48

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39


merciiiii ilyeshh bien ....Je peux faire 85% de ces choses mais
1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم
yhotoni folle 'mehbola'.......et
[/color]
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2007
pourquoi 2007 ?????? lol!
avatar
Dr House
Membre actif
Membre actif

Medaille0
Female
Filière : Médecine
Niveau : 2ème Année
Messages : 220
Points : 613
Date d'inscription : 2009-07-19
Réputation : 0
Age : 34
Localisation : constantine
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by ilyeshh Tue 18 Aug - 16:03

يا اختي اشكرك على خفة دمك لكن المعنى من كلامي هو ان لا تكشري في وجوه الناس .اما في ما يخص 2007 فالقصد هو تجديد المعلومات على سبيل المثال
thank's dr house
ilyeshh
ilyeshh
Membre spéciale
Membre spéciale

Medaille0
Male
Filière : Médecine
Niveau : Interne
Messages : 1410
Points : 2171
Date d'inscription : 2009-07-02
Réputation : 3
Age : 38
Localisation : constantine
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by Dr House Tue 18 Aug - 16:29

20-لا تأخذ جميع الأمور بجدية كن سلسا وعقلانيا
عفوا
avatar
Dr House
Membre actif
Membre actif

Medaille0
Female
Filière : Médecine
Niveau : 2ème Année
Messages : 220
Points : 613
Date d'inscription : 2009-07-19
Réputation : 0
Age : 34
Localisation : constantine
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by ilyeshh Tue 18 Aug - 16:32

tu mérite + d'un mot de remerciement merci .merci .
merccccccccccccccccccccci
ilyeshh
ilyeshh
Membre spéciale
Membre spéciale

Medaille0
Male
Filière : Médecine
Niveau : Interne
Messages : 1410
Points : 2171
Date d'inscription : 2009-07-02
Réputation : 3
Age : 38
Localisation : constantine
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by ilyeshh Tue 18 Aug - 16:34

vous pariez tres gentil dr house
ilyeshh
ilyeshh
Membre spéciale
Membre spéciale

Medaille0
Male
Filière : Médecine
Niveau : Interne
Messages : 1410
Points : 2171
Date d'inscription : 2009-07-02
Réputation : 3
Age : 38
Localisation : constantine
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by Dr House Tue 18 Aug - 16:38

hahahaha...... you are welcome :feu:
avatar
Dr House
Membre actif
Membre actif

Medaille0
Female
Filière : Médecine
Niveau : 2ème Année
Messages : 220
Points : 613
Date d'inscription : 2009-07-19
Réputation : 0
Age : 34
Localisation : constantine
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by ilyeshh Tue 18 Aug - 16:42

marhba bik welcome to ilyeshh cheers
ilyeshh
ilyeshh
Membre spéciale
Membre spéciale

Medaille0
Male
Filière : Médecine
Niveau : Interne
Messages : 1410
Points : 2171
Date d'inscription : 2009-07-02
Réputation : 3
Age : 38
Localisation : constantine
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by lilia* Tue 18 Aug - 21:48

merci ilyeshh 3ajbouni bzeeeef
lilia*
lilia*
Membre actif
Membre actif

Medaille0
Female
Filière : Médecine
Niveau : 2ème Année
Messages : 145
Points : 343
Date d'inscription : 2009-07-24
Réputation : 4
Age : 34
Localisation : constantine
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by genisma Wed 19 Aug - 0:14

Merci beaucoup!!! Very Happy
genisma
genisma
Débutant(e)
Débutant(e)

Medaille0
Female
Filière : Biologie
Niveau : Biologiste
Messages : 42
Points : 100
Date d'inscription : 2009-07-20
Réputation : 0
Age : 40
Localisation : Constantine
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by ilyeshh Wed 19 Aug - 0:17

2r1 les colegues
ilyeshh
ilyeshh
Membre spéciale
Membre spéciale

Medaille0
Male
Filière : Médecine
Niveau : Interne
Messages : 1410
Points : 2171
Date d'inscription : 2009-07-02
Réputation : 3
Age : 38
Localisation : constantine
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by AHMED YASSINE Wed 17 Feb - 0:50

rire
avatar
AHMED YASSINE
Rester sympas ;je suis un nouveau membre

Medaille0
Male
Filière : Médecine
Niveau : 4ème Année
Messages : 11
Points : 11
Date d'inscription : 2010-02-15
Réputation : 0
Localisation : ALGER
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by sintia Fri 19 Feb - 18:01

mangifique conseils merciiii
sintia
sintia
Membre clé
Membre clé

Medaille0
Female
Filière : Médecine
Niveau : 4ème Année
Messages : 718
Points : 823
Date d'inscription : 2009-07-27
Réputation : 3
Age : 34
Localisation : algéria
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by rain bow Sun 21 Feb - 17:45

Merci beaucoup!!!
rain bow
rain bow
V.I.P
V.I.P

Medaille0
Female
Filière : Médecine
Niveau : 4ème Année
Messages : 1269
Points : 1793
Date d'inscription : 2009-06-18
Réputation : 2
Age : 34
Localisation : alger
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by med Mon 22 Feb - 4:33

7 ET 8 TOP.MERCI
med
med
Rester sympas ;je suis un nouveau membre

Medaille0
Male
Filière : Médecine
Niveau : 2ème Année
Messages : 7
Points : 7
Date d'inscription : 2010-02-22
Réputation : 0
Localisation : CONSTANTINE
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by ilyeshh Thu 29 Apr - 21:40

et toi aussi top
ilyeshh
ilyeshh
Membre spéciale
Membre spéciale

Medaille0
Male
Filière : Médecine
Niveau : Interne
Messages : 1410
Points : 2171
Date d'inscription : 2009-07-02
Réputation : 3
Age : 38
Localisation : constantine
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by ilyeshh Mon 12 Jul - 20:29

ان الحياة مدرسة من اتقن تعاليمها احسن العيش فيها .....................و لاتم هاته الطرق 39 باخرى هي 40 .......وجدت ان......من تدخل في ما لا يعنيه سمع ما لا يرضيه .................قاعدة لابد من تطبيقها .......................ايضا .عندما تدخل العواطف من الباب يفر العقل من النوافد
ilyeshh
ilyeshh
Membre spéciale
Membre spéciale

Medaille0
Male
Filière : Médecine
Niveau : Interne
Messages : 1410
Points : 2171
Date d'inscription : 2009-07-02
Réputation : 3
Age : 38
Localisation : constantine
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by ilyeshh Tue 10 Aug - 14:31

أشرب كميات كبيرهـ من الماءلتقاوم عطش رمضان
ilyeshh
ilyeshh
Membre spéciale
Membre spéciale

Medaille0
Male
Filière : Médecine
Niveau : Interne
Messages : 1410
Points : 2171
Date d'inscription : 2009-07-02
Réputation : 3
Age : 38
Localisation : constantine
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by ange22 Fri 24 Sep - 23:23

أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
أضنني أجلس صامتة أكثر من هذا بكثير،أما الألعاب فحقيقة مضى وقت طويل لم ألعب فيه ،أعجبتني هذه النصائح كثيرا و سآخذها إن شاء الله بعين الإعتبار شكرا لك
bien
ange22
ange22
V.I.P
V.I.P

Medaille2
Female
Filière : Médecine
Niveau : Interne
Messages : 1625
Points : 2338
Date d'inscription : 2010-02-06
Réputation : 29
Localisation : ICI
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by ilyeshh Sat 25 Sep - 1:50

عفوا سهيلة لا اضنك بحاجة لهاته النصائح فحياتك جميلة بادبك وقوة شخصيتك ..شكرا على تصفح الموضوع وبارك الله فيك fleure
ilyeshh
ilyeshh
Membre spéciale
Membre spéciale

Medaille0
Male
Filière : Médecine
Niveau : Interne
Messages : 1410
Points : 2171
Date d'inscription : 2009-07-02
Réputation : 3
Age : 38
Localisation : constantine
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

طريقــه لجعل حياتك أفضل 39 Empty Re: طريقــه لجعل حياتك أفضل 39

Post by ange22 Sat 25 Sep - 14:05

إنني لأجد كل مواضيعك شيقة، فتراني أتصفح حتى القديم منها، شكرا لنفحاتك العطرة دوما thumright
ange22
ange22
V.I.P
V.I.P

Medaille2
Female
Filière : Médecine
Niveau : Interne
Messages : 1625
Points : 2338
Date d'inscription : 2010-02-06
Réputation : 29
Localisation : ICI
Niveau d'avertissement : aucun  avertissement

Back to top Go down

Page 1 of 2 1, 2  Next

Back to top

- Similar topics

 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum