conseils pour une discipline efficace

by **sarihamid** Sun 25 Mar - 16:41

Lorsque votre enfant se conduit mal : Des conseils pour une discipline efficace

La plupart des parents apprennent vite que le meilleur moyen d’affronter les comportements difficiles consiste à les prévenir. Pourtant, malgré toute votre bonne volonté, il arrive que votre enfant agisse de manière inacceptable. Le comportement peut être dangereux (envers l’enfant lui-même ou d’autres) ou déplacé, ou il peut transgresser une règle bien établie.

La discipline est une forme d’éducation. La façon dont vous enseignez la discipline à votre enfant dépend de son âge, de son étape de développement, de sa personnalité et de nombreux autres facteurs. La discipline :

•protège votre enfant des dangers,
•aide votre enfant à acquérir la maîtrise de soi et la discipline personnelle,
•aide votre enfant à développer son sens des responsabilités,
•lui inculque des valeurs.
La Société canadienne de pédiatrie déconseille vivement le châtiment corporel, y compris la fessée.

Que faire pour que la discipline fonctionne?

Votre enfant doit trouver que la discipline est juste. Il doit être capable de vous respecter comme parent et de respecter les droits des autres.

Une discipline qui n’est pas constante (c’est-à-dire toujours pareille, dans la mesure du possible) déroute l’enfant, quel que soit son âge. Si vous n’êtes pas constant dans votre manière d’appliquer la discipline, votre enfant aura de la difficulté à la comprendre.

En qualité de parent, vous avez noué des liens uniques avec votre enfant. Si vous appliquez la discipline de manière respectueuse, constante et impartiale, vous obtiendrez des résultats positifs durables.

Est-ce que je peux apprendre à mon enfant à bien se comporter?

•Félicitez-le et donnez-lui de l’affection sur une base régulière.
•Sachez quoi ignorer.
•Planifier des périodes de transition entre les activités et parlez-en à votre enfant pour qu’il sache à quoi s’attendre;
•Offrez lui des choix limités et réalistes que vous trouvez acceptables;
•Acceptez les erreurs;
•Soyez un modèle pour lui.
Informez votre enfant de ce à quoi il doit s’attendre et des règles d’un bon comportement. Rappelez-lui régulièrement les règles et les limites. Une bonne limite :

•est adaptée à l’âge et à l’étape de développement de votre enfant,
•aide votre enfant à acquérir la maîtrise de soi,
•protège la sécurité de votre enfant et de son entourage,
•est expliquée dans un langage simple,
•est appliquée fermement, respectueusement et gentiment.

Comment est-ce que j’affronte les mauvais comportements?

Réorientez votre enfant vers une autre activité

•La réorientation, c’est-à-dire le transfert d’une mauvaise activité en bonne activité, est utile pour les tout-petits et parfois pour les enfants plus âgés. Par exemple, si votre tout-petit veut jouer avec un objet fragile sur le plancher de tuiles de la cuisine, vous pouvez le réorienter en remplaçant l’objet fragile par une balle.
•Expliquez-lui avec des mots ce que vous ne voulez pas qu’il fasse.
Utilisez des conséquences logiques

•Lorsque la réorientation ne fonctionne pas, appliquez des conséquences claires. Les conséquences doivent être reliées au comportement. Si votre enfant plus âgé lance de la nourriture sur le sol, assurez-vous qu’il vous aide à ramasser le dégât. Lorsqu’il l’a ramassé, la conséquence est terminée.
•Lorsqu’il n’y a pas de conséquence claire à appliquer, vous pouvez lui enlever un privilège. Chez les jeunes enfants, la conséquence doit être immédiate. Par exemple, un enfant qui joue avec trop de brusquerie peut devoir jouer loin des autres enfants pendant une courte période.
Favorisez la résolution de problèmes

•Laissez votre enfant trouver une solution à son mauvais comportement. Il sera plus susceptible de la mettre en application.
•La résolution de problèmes aide votre enfant à apprendre les conséquences de ses gestes.
Utilisez les périodes de réflexion

Les périodes de réflexion s’appliquent aux enfants d’au moins 2 ans. Essayez de compter lentement jusqu’à 3, sans élever la voix, avant d’envoyer l’enfant en réflexion. Cette mesure permet parfois à l’enfant de modifier son comportement.

•Les périodes de réflexion doivent avoir lieu dans la sécurité et le calme, dans un coin ou sur une chaise éloignés des autres et des distractions. Un enfant plus âgé peu aller dans sa chambre pour passer une période dans le calme.
•Expliquez brièvement la raison de la période de réflexion : « On ne frappe pas », et envoyez l’enfant à l’endroit désigné.
•S’il refuse, prenez-le par la main ou portez-le jusqu’à l’endroit désigné.
•La période de réflexion doit durer 1 minute par année de votre enfant, jusqu’à un maximum de 5 minutes. Utilisez un chronomètre, comme celui de la cuisinière. Ainsi, votre enfant sait que la fin de la période de réflexion dépend du chronomètre et pas de vous.
•Envisagez de ne pas déclencher le chronomètre avant que l’enfant se soit calmé lorsqu’il fait une crise de colère.
•Pendant la période de réflexion, ignorez votre enfant, même s’il crie ou s’excuse.
•À la fin de la période de réflexion, changez l’atmosphère en proposant une nouvelle activité.
Ne faites pas de sermon au sujet du comportement.

Que faire si mon enfant fait des crises de colère?

Les crises de colère font partie du développement normal de l’enfant. Elles sont causées par des émotions négatives intenses que votre enfant est incapable de contrôler ou d’exprimer autrement.

Vous pouvez prévenir les crises de colère en :

•vous attardant au bon comportement,
•limitant les déclencheurs, dans la mesure du possible, comme la faim ou une trop grande fatigue,
•distrayant ou réorientant l’enfant par des phrases comme « Allons lire un livre » ou « Prenons une collation ».
•demandant à votre enfant de s’exprimer autrement : « Es-tu en colère? »
Il est souvent possible d’éviter ou de raccourcir les crises de colère en :

•intervenant avant que votre enfant perde totalement le contrôle.
•parlant calmement et en prenant acte de la frustration de l’enfant. Par exemple : « Tu peux être en colère, mais tu ne peux pas frapper. »
•l’aidant à régler son problème.

Lorsqu’une crise de colère se produit :

•ignorez le comportement.
•observez de loin pour vous assurer que votre enfant est en sécurité. Maintenez les meubles, les jouets ou les autres enfants hors de sa portée.
•si votre enfant devient tellement en colère et hors de contrôle qu’il peut se blesser ou blesser des personnes de son entourage, vous devez le restreindre, en utilisant juste la force nécessaire pour le retenir. Faites-le avec prudence, pour éviter de lui faire mal. En aucun temps vous ne devriez le taper ou utiliser toute autre forme de châtiment corporel.
•À la fin de la période de réflexion, offrez à votre enfant de boire de l’eau ou de se laver le visage.
•Réorientez-le vers une nouvelle activité intéressante.